本发明涉及食品加工领域,特别涉及一种健脾养胃的辣木叶杂粮营养粉及制备方法。
背景技术:
现代人由于作息、饮食不规律,导致普遍脾胃或多或少存在问题,脾和胃是人体重要的器官,两者也有密不可分的影响关系,所谓牵一发而动全身,如果脾胃出现问题,还会引发很多并发症。脾胃疾病的治疗通常非常缓慢、复杂,且多数治标不治本,所以通过食用便携、有效的保健品是目前现代人普遍接受的方式。
本发明申请人通过多年研究,发现辣木叶和黄豆、核桃、南瓜子、黑豆、小米、高粱、薏米、芡实、荞麦、燕麦、黑米和芝麻搭配能够有效提高脾胃健康,起到显著的健脾养胃作用。
辣木:白花菜目辣木科,原产于印度,又称为鼓槌树,奇迹之树(miracletree),传统辣木生长在非洲东部及印度北部。辣木的种子和叶子中含有丰富的营养成分。是多年生热带落叶乔木,全世界约有14个品种,目前较常食用的品种有以下三种:印度传统辣木(MoringaoleiferaLam.)、印度改良种辣木(印度T.N.农业大学的改良种,早生且具高豆荚产量)和非洲辣木(原只产于肯尼亚图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部)。辣木叶是一种高钙植物产品,含钙量是牛奶的4倍以上,除此以外,还含有很高的钾、铁、锌等微量元素,含有跟大豆差不多的蛋白质以及氨基酸等,是一种含全营养素的功能食品,一个人每天只要吃上5克左右即可供给人体一天的营养需要,因此它可以补钙、补铁、补钾、补锌四补,可以为减肥消费者提供足够的营养需要而不至于因节食而损伤肌体。
辣木精选幼嫩辣木叶.经烘干发酵而成.具有全面补充营养,提高免疫力,排毒养颜,通肠利便,减肥等功效. 辣木营养丰富而全面,维生素E分别是螺旋藻和黄豆粉的70倍和40倍。辣木有“奇迹树”、“母亲最好的朋友”和“医药百宝箱”之称。在非洲,它被称为穷人的牛奶;在印度,辣木已经有上千年的食用历史,已成为日常生活不可或缺的食物之一。
技术实现要素:
本发明的目的是提供一种健脾养胃的辣木叶杂粮营养粉及制备方法:
所述的健脾养胃的辣木叶杂粮营养粉的制备方法如下:
(1)将1%氢氧化钠水溶液和5%的碳酸氢钠水溶液按照重量份数比1:1混合得到混合溶液,将辣木叶浸入混合溶液中加热至80-90℃维持30秒后自然冷却,冷却后的辣木叶用45-50℃低温烘干至含水量7%以下,打成350目的细粉,使用微波炉加热1-2分钟消毒杀菌;
(2)将黄豆、核桃、南瓜子和黑豆分别用置于1%氢氧化钠水溶液和5%的碳酸氢钠水溶液按照重量份数比1:1混合的混合溶液中加热至80-90℃维持30秒钟,然后用水冲洗去皮自然风干,将风干后的黄豆、核桃、南瓜子和黑豆分别打成350目的细粉;
(3)将小米、高粱、薏米、芡实、荞麦、燕麦、黑米和芝麻用85-90℃烘焙后打成350目以下的细粉;
(4)将辣木叶细粉、小米细粉、高粱细粉、薏米细粉、芡实细粉、荞麦细粉、黄豆细粉、燕麦细粉、核桃细粉、南瓜子细粉、黑豆细粉、黑米细粉和芝麻细粉按照以下重量份数比混合:
辣木叶细粉 20-30份;
小米细粉 5-10份;
高粱细粉 5-10份;
薏米细粉 5-10份;
芡实细粉 3-5份;
荞麦细粉 5-10份;
黄豆细粉 5-10份;
燕麦细粉 5-10份;
核桃细粉 5-10份;
南瓜子细粉 3-5份;
黑豆细分 5-10份;
黑米细粉 5-10份;
芝麻细粉 5-10份;
(5)将混合后的粉末搅拌3-5分钟后装包得到所述的健脾养胃的辣木叶杂粮营养粉。
所述的1%氢氧化钠溶液和5%碳酸氢钠溶液的混合溶液按照重量份数比1:1混合。
本发明选用的各成分的保健效果如下:
辣木叶,是一种高钙植物产品,含钙量是牛奶的4倍以上,含有很高的钾、铁、锌等微量元素,含有跟大豆差不多的蛋白质以及氨基酸等,是一种含全营养素的功能食品,一个人每天只要吃上5克左右即可供给人体一天的营养需要,因此它可以补钙、补铁、补钾、补锌四补,可以为减肥消费者提供足够的营养需要而不至于因节食而损伤肌体。
小米( Panicum miliaceum),能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸,可轻松被人吸收,色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素,是很好的安眠健胃食品。
高粱(Sorghum bicolor (L.) Moench),能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效,对体质有着非常好的作用。
薏米(Coix chinensis Tod.),能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿,可缓和肠、胃轻度炎症。薏米适合脚气病、浮肿者食用,也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。
芡实(Euryale ferox Salisb.),能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛、腰膝关节痛等症状。芡实也能健脾胃、补脾生血,使人耳聪目明,美化肌肤,防老抗衰。
荞麦(Fagopyrum esculentum Moench.),能益气力、开胃宽肠、清热解毒。荞麦在医学临床上被使用于防治高血压、脑中风、动脉硬化、肾炎等疾病。其中所含大亚油酸,可降低胆固醇与体内血脂。
黄豆(Glycine max (Linn.) Merr.),能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血;黄豆能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女更年期症状、骨质疏松等;保持血管软化、改善缺铁性贫血、神经衰弱。
燕麦(Avena sativa L.),能够补脾益肾、止血消肿、补虚强体。燕麦所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善,并能有效防治胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。
核桃(Juglans regia L.),富含维生素E,能抗氧化、抗衰老。核桃所含的主要是不饱和脂肪酸,能降低胆固醇、防止血管硬化,核桃能健脑益智,经常吃能润血脉,黑须发,使皮肤细腻光滑。
南瓜子(Cucurbita moschata Duch.),含有丰富的锌元素,锌能促进大脑发育,学生或脑力工作者多食南瓜子能健脑益智。南瓜子也是保护男性健康的重要微量元素,是天然男性活力来源,对糖尿病患者或前列腺患者有益。
黑豆(Glycinemax(L.)merr),中医认为黑豆是一种清凉性滋养壮阳药。适量食用黑豆,对糖尿病、视力下降、须发早白、湿疹脚气、贫血等有很好的疗效。每天吃些黑豆粉,拌上芝麻粉、核桃粉,能使头发乌黑亮丽。
黑米(Gramineae),是糯米中的珍贵品种,是糖尿病和心血管疾病患者理想的膳食调养品,也是营养价值极高的滋补品
芝麻(Sesamum indicum),润肠通便,而且活血养颜,生发黑发,更有健脑和增强记忆力以及延缓衰老的作用。芝麻中含有防止人体发胖的物质,在节食减肥的同时,配合芝麻食用,粗糙的皮肤可获得改善。
本发明的显著有益效果是:
(1)现代人因为饮食不规律、作息时间不正常而引发脾胃疾病多不胜数,而本发明通过选择互相搭配的原料组成,制成全方位健脾养胃的营养粉,食用安全、便捷,将各组分细粉更易于人体吸收,辣木叶作为本发明的主要原料,其全面的营养构成与小米、高粱、薏米、芡实、荞麦、燕麦、黑米、芝麻、黄豆、核桃、南瓜子和黑豆能够互相配合,促进人体吸收。
(2)因为辣木叶不经过处理会散发特殊的味道,制成保健品会严重影响口感;黄豆、核桃、南瓜子和黑豆的种皮如果不去掉,则也会影响后续产品的风味和色泽,所以本发明利用1%氢氧化钠溶液和5%碳酸氢钠溶液的混合溶液处理各带皮的原料,能够快速、安全、彻底去除带皮原料的种皮及特殊气味。
具体实施方式
所述的健脾养胃的辣木叶杂粮营养粉及制备方法,优选的制备步骤如下:
(1)将1%氢氧化钠水溶液和5%的碳酸氢钠水溶液按照重量份数比1:1混合得到混合溶液,将辣木叶浸入混合溶液中加热至80-90℃维持30秒后自然冷却,冷却后的辣木叶用45℃低温烘干至含水量7%以下,打成350目的细粉,使用微波炉加热2分钟消毒杀菌;
(2)将黄豆、核桃、南瓜子和黑豆分别用置于1%氢氧化钠水溶液和5%的碳酸氢钠水溶液按照重量份数比1:1混合的混合溶液中加热至90℃维持30秒钟,然后用水冲洗去皮自然风干,将风干后的黄豆、核桃、南瓜子和黑豆分别打成350目的细粉以下;
(3)将小米、高粱、薏米、芡实、荞麦、燕麦、黑米和芝麻用90℃烘焙后打成350目的细粉;
(4)将辣木叶细粉、小米细粉、高粱细粉、薏米细粉、芡实细粉、荞麦细粉、黄豆细粉、燕麦细粉、核桃细粉、南瓜子细粉、黑豆细粉、黑米细粉和芝麻细粉按照以下重量份数比混合:
辣木叶细粉 30份;
小米细粉 10份;
高粱细粉 10份;
薏米细粉 10份;
芡实细粉 5份;
荞麦细粉 10份;
黄豆细粉 10份;
燕麦细粉 10份;
核桃细粉 10份;
南瓜子细粉 5份;
黑豆细分 10份;
黑米细粉 10份;
芝麻细粉 10份;
(5)将混合后的粉末搅拌5分钟后装包得到所述的健脾养胃的辣木叶杂粮营养粉。
案例1:陈某,女性,36岁,公司白领。常感动则气短,纳食无味,四肢乏力,面色萎黄,舌淡苔薄,诊断为脾虚症状。经熟人介绍后在晚饭后冲食本发明7天后上述症状明显好转,15天后面色红润,食欲增加。
案例2:宋某常,男性,23岁,在校学生。由于饮食作息不规律,饭后常感饱胀、嗳气和返酸,近两周出现恶心的症状。经父母介绍后,于每日早晨将本发明冲成糊状食用,食用后3天恶心症状消除,服用后15天食欲增加、饭后无饱胀感。
上述两个案例中的病患均食用本发明后起到了显著的辅助治疗效果,本发明自2014年以来,食用人数达468人,起到显著效果的人数达447人,满意度达95%。