一种养肝明目土豆泥的利记博彩app
【技术领域】
[0001]本发明涉及保健食品领域，具体而言涉及一种养肝明目土豆泥。
【背景技术】
[0002]土豆是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍。特别是土豆中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍，且耐加热。有营养学家做过实验:0.25公斤的新鲜土豆便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。目前，市售的土豆泥为了获得良好的口感，通常会添加多种香精和防腐剂，油脂含量高，长期食用不但没有保健效果，还会对健康造成威胁。
【发明内容】
[0003]本发明提出一种养肝明目土豆泥，口感爽滑，营养丰富，油脂含量低，能够养肝明目。
[0004]为实现上述目的，本发明提供如下技术方案:
[0005]—种养肝明目土豆泥，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0006]土豆55-65份、猪肝1-3份、小米粉5_10份、糯米10-20份、椰果10-20份、南瓜1-3份、蓝莓1-3份、决明子0.1-0.3份、白砂糖1-3份。
[0007]进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0008]土豆55份、猪肝I份、小米粉5份、糯米10份、椰果10份、南瓜I份、蓝莓I份、决明子0.1份、白砂糖I份。
[0009]进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0010]土豆60份、猪肝2份、小米粉7份、糯米15份、椰果15份、南瓜2份、蓝莓2份、决明子0.2份、白砂糖2份。
[0011]进一步，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0012]土豆65份、猪肝3份、小米粉10份、糯米20份、椰果20份、南瓜3份、蓝莓3份、决明子0.3份、白砂糖3份。
[0013]本发明的有益效果如下:
[0014]1、本发明口感爽滑，油脂含量低。
[0015]2、本发明营养丰富，能够养肝明目。
【具体实施方式】
[0016]下面将结合本发明的实施例，对本发明的实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域内的普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他的实施例，都属于本发明保护的范围。
[0017]实施例一:
[0018]—种养肝明目土豆泥，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0019]土豆55-65份、猪肝1-3份、小米粉5_10份、糯米10-20份、椰果10-20份、南瓜
1-3份、蓝莓1-3份、决明子0.1-0.3份、白砂糖1-3份。
[0020]实施例二:
[0021]根据实施例一所述的一种养肝明目土豆泥，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0022]土豆55份、猪肝I份、小米粉5份、糯米10份、椰果10份、南瓜I份、蓝莓I份、决明子0.1份、白砂糖I份。
[0023]实施例三:
[0024]根据实施例一所述的一种养肝明目土豆泥，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0025]土豆60份、猪肝2份、小米粉7份、糯米15份、椰果15份、南瓜2份、蓝莓2份、决明子0.2份、白砂糖2份。
[0026]实施例四:
[0027]根据实施例一所述的一种养肝明目土豆泥，按照重量份数计算，包括如下原料:
[0028]土豆65份、猪肝3份、小米粉10份、糯米20份、椰果20份、南瓜3份、蓝莓3份、决明子0.3份、白砂糖3份。
[0029]此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。
【主权项】
1.一种养肝明目土豆泥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 土豆55-65份、猪肝1-3份、小米粉5-10份、糯米10-20份、椰果10-20份、南瓜1_3份、蓝莓1-3份、决明子0.1-0.3份、白砂糖1-3份。2.根据权利要求1所述的一种养肝明目土豆泥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 土豆55份、猪肝I份、小米粉5份、糯米10份、椰果10份、南瓜I份、蓝莓I份、决明子0.1份、白砂糖I份。3.根据权利要求1所述的一种养肝明目土豆泥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 土豆60份、猪肝2份、小米粉7份、糯米15份、椰果15份、南瓜2份、蓝莓2份、决明子0.2份、白砂糖2份。4.根据权利要求1所述的一种养肝明目土豆泥，其特征在于，按照重量份数计算，包括如下原料: 土豆65份、猪肝3份、小米粉10份、糯米20份、椰果20份、南瓜3份、蓝莓3份、决明子0.3份、白砂糖3份。
【专利摘要】本发明公开了一种养肝明目土豆泥，按照重量份数计算，包括如下原料：土豆55-65份、猪肝1-3份、小米粉5-10份、糯米10-20份、椰果10-20份、南瓜1-3份、蓝莓1-3份、决明子0.1-0.3份、白砂糖1-3份，本发明口感爽滑，营养丰富，油脂含量低，能够养肝明目。
【IPC分类】A23L1/216, A23L1/30
【公开号】CN105166777
【申请号】
【发明人】张爱丽
【申请人】张爱丽
【公开日】2015年12月23日
【申请日】2015年9月18日