专利名称：：配置锻炼效果评定系统的电动跑步机的利记博彩app
技术领域：
：本发明属于一种健身器械，具体涉及一种配置锻炼效果评定系统的电动跑步机。
背景技术：
：随着现代生活水平的提高，余暇时间的增多，人们越来越意识到参加跑步锻炼的必要性。但是，人们在从事跑步锻炼前经常遇到一个共同问题是，怎样科学的进行跑步锻炼？跑步锻炼的目的是增强体质，提高各器官系统的机能能力，而要验证跑步锻炼对身体机能的良好影响，就要对跑步锻炼效果进行科学客观的评定。跑步锻炼效果是指经常参加跑步锻炼者在跑步锻炼的影响下各器官、系统在形态、结构和机能等方面所产生的适应性变化和良好反应。为增强体质而进行的跑步锻炼主要是为了提高人体的健康水平，而不是为了创造运动成绩，所以跑步锻炼的运动强度不宜过大，特别是中老年人和体育康复者更应如此。跑步锻炼中控制运动强度最简单的办法是测定跑步锻炼时的心率。虽然不同年龄和机能状况的人在跑步锻炼时的最佳心率有所不同，但对一般跑步锻炼者来说，跑步锻炼时的心率控制在140次/分(bmp)左右较为合适。由于跑步锻炼时运动强度相对较小，因而运动的持续时间则应相对较长，每次至少应在半小时以上。对于刚参加跑步锻炼的人来说，一开始锻炼的时间宜短不宜长，以后随身体机能的适应，锻炼时间可逐渐加长。跑步锻炼时，合理控制运动量是影响运动效果的重要因素之一。运动量太小，达不到锻炼身体的目的；运动量过大，又会引起过度疲劳，影响身体健康。所以，每位跑步运动爱好者在跑步锻炼时都迫切需要科学监测和评定运动量的方法和跑步器械。目前的跑步机大部分都是单一的跑步功能，还有一些带有简单数据显示功能的跑步机，并不能根据自己的身体条件，例如肥胖程度，身体质量指数，心率区间指数等情况去锻炼，导致锻炼者不能科学锻炼，达不到锻炼应有的效果。
发明内容本发明要解决的技术问题是克服现有技术的不足，提供一种配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，具体是配置身体健康指标评定系统和科学跑步锻炼指导系统的电动跑步机，锻炼者可以根据自己的身体条件使用跑步机的预置锻炼程式，使跑步者根据自身情况进行有效锻炼。本发明解决其技术问题所采用的技术方案是本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，包括电动跑步机，其特征在于在电动跑步机上配置身体健康指标评定系统，包括肥胖度测算，身体质量指数BMI值测算和心率区间测算三种控速模式，通过跑步锻炼者用设置在电动跑步机仪表面板上的按键，操作输入跑步锻炼者的实际身高和体重以及性别和年龄，利用评定系统中的计算公式(1)标准体重的计算公式男性[身高(公分)-80]X0.7女性[身高(公分)-70]X0.6(2)肥胖度的计算公式肥胖度=(实际体重-标准体重)+标准体重X100%体重范围肥胖度大于标准30%的即为重度肥胖大于标准20%的即为轻度肥胖大于标准10%-20%即为体重超重正常范围介于偏差10%小于标准10%即为体重过轻(3)世界卫生组织「身体质量指数通称BMI(BadyMassIndex)的计算公式BMI=体重(公斤)/身高的平方(公尺)成人的体重分级和标准表<table>tableseeoriginaldocumentpage5</column></row><table>(4)最高心率计算公式最高心率=220-年龄因为跑步运动对人体的影响主要来自运动强度，过高的运动强度会损害健康，太小的运动强度又达不到健身的效果，所以准确控制运动的强度和运动量是非常重要的。运动强度一般用心率来表征。年龄与跑步锻炼中的运动强度有密切的关系，随着年龄的增加，人体的运动能力逐渐下降，跑步运动强度也应随着减小，本发明用"220-年龄"的值作为跑步锻炼者的最高心率数。(5)心率区间计算公式PULSEl=最高心率Χ0.6PULSE2=最高心率Χ0.8即PULSEl和PULSE2之间为心率区间，在此心率区间跑步锻炼，才能既保证锻炼强度，又不会给心脏造成负担和损害。利用上述公式经过本发明内置评定系统测算，得出跑步锻炼者的标准体重、肥胖度、体重范围、身体质量指数、最高心率；给出体质指标结论并经显示窗口显示给操作者，同时科学跑步锻炼指导系统自动选择对应跑步机的锻炼程式Ρ1-Ρ6。所述的肥胖度测算控速模式，评定系统提示锻炼者利用键盘输入身高a、性别b、实际体重C；系统首先判定接受身高a大于80cm的男性(b=1)或身高a大于70cm的女性(b=0)的数据(a、b)，ib=1时，根据公式X=[身高(公分)_80]X0.7计算出体重标准值，如果a不大于80cm，系统不接受，返回重新输入，当b=0时，根据公式X=[身高(公分)_70]X0.6计算出体重标准值，如果a不大于70cm，系统不接受，返回重新输入；当标准体重计算得出数据后，根据此标准体重值，利用公式Y=(c-X)/X计算出肥胖度，当肥胖度小于0.9(90%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式Pl供锻炼者采用；当肥胖度大于等于0.9(90%)小于1.1(110%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P2供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.1(110%)小于1.2(120%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P3供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.2(120%)小于1.3(130%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P4供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.3(130%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P5供锻炼者采用。所述的身体质量指数BMI值测算控速模式，评定系统提示锻炼者利用键盘输入身高a和实际体重c，系统根据a和c的值，利用公式BMI=c/a2得出锻炼者身体质量指数BMI值，系统根据BMI值相应选择输出锻炼程式，当身体质量指数BMI值小于18.5的自动输出相对应跑步机锻炼程式Pl供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于24的自动输出相对应跑步机锻炼程式P2供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于27的自动输出相对应跑步机锻炼程式P3供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于30的自动输出相对应跑步机锻炼程式P4供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于35的自动输出相对应跑步机锻炼程式P5供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值大于等于35的自动输出相对应跑步机锻炼程式P6供锻炼者采用。所述的心率区间测算控速模式，评定系统提示锻炼者利用键盘输入实际年龄d，系统首先根据心率区间公式PULSEl=(220-d)X0.6和PULSE2=(220-d)X0.8计算出锻炼者心率区间值，此时锻炼者按动启动按键，跑步机低速运转，同时评定系统开始实时接收锻炼者实际心率，当锻炼者实际心率PULSE小于心率区间值下限PULSEl时，跑步机自动加速，提升锻炼强度，使锻炼者实际心率随运动强度增加而相应增加；当锻炼者实际心率PULSE大于心率区间值上限PULSE2时，跑步机自动减速，降低锻炼强度，使锻炼者实际心率随运动强度降低而相应降低；最终使锻炼者实际心率处于锻炼者心率区间，实现适度运动而又不给心脏造成负担。与现有技术相比，本发明的配置锻炼效果评定系统的电动跑步机所具有的有益效果是本发明能够根据锻炼者自己的体重、身高、性别及年龄，来通过评定系统的内部测算，跑步锻炼指导系统自动输出与锻炼者自身相对应的跑步锻炼程式，锻炼科学化，能够更加有效的提高跑步机锻炼的效果，评定系统功能多样，不同的测算控速系统供锻炼者选择，从不同方面反应锻炼者的身体状况，不同的锻炼程式使锻炼者得到充分的锻炼，增强体质。同时，锻炼者可通过较长时间跑步锻炼运动前后评定系统测算的身体健康指标数值的变化，直观看到跑步锻炼效果，从而坚定继续科学跑步锻炼的信心。图1是本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机肥胖度测算控速模式流程框图2是本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机身体质量指数BMI值测算控速模式流程框图；图3是本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机心率区间测算控速模式流程框图。具体实施例方式图1-3是本发明的配置锻炼效果评定系统的电动跑步机最佳实施例。本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机包括电动跑步机和锻炼方式评定系统。下面结合附图1-3对本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机做进一步说明实施例1如附图1所示，当锻炼者使用本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机时，评定系统提示锻炼者利用键盘输入身高a、性别b、实际体重c；根据评定系统提示，锻炼者利用键盘输入身高a、性别b、实际体重c，当b=1时，系统程序默认为男性，下一步判断输入身高是否大于80cm，如果大于80cm，程序进行下一步，如果输入身高不大于80cm，系统程序返回，提示重新输入，表示不适合身高低于80cm的男性，当b=0时，系统程序默认为女性，系统程序下一步判断身高，如果身高大于70cm，程序继续执行，如果不大于70cm，系统程序返回，表示不适合身高低于70cm女性，当系统程序接受身高a大于80cm的男性(b=1)或身高a大于70cm的女性(b=0)的数据(a、b)后，当b=1时，根据公式X=[身高(公分)-80]X0.7计算出体重标准值，当b=0时，根据公式X=[身高(公分)_70]X0.6计算出体重标准值，系统下一步利用公式Y=(c-X)/X计算出锻炼者的肥胖度，系统根据肥胖度来选择输出相应锻炼程式，当肥胖度小于0.9(90%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式Pl供锻炼者采用；当肥胖度大于等于0.9(90%)小于1.1(110%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P2供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.1(110%)小于1.2(120%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P3供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.2(120%)小于1.3(130%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P4供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.3(130%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P5供锻炼者采用，此时锻炼者只需按动跑步机启动按键即可进行相对应跑步机锻炼程式的跑步运动锻炼。实施例2如附图2所示，当锻炼者使用本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机时，评定系统提示锻炼者利用键盘输入身高a、实际体重c；根据评定系统提示，锻炼者利用键盘输入身高a、实际体重C。系统程序利用公式BMI=c/a2计算出锻炼者身体质量指数BMI值。系统程序根据BMI值选择相应的输出锻炼程式，当身体质量指数BMI值小于18.5的自动输出相对应跑步机锻炼程式Pl供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于24的自动输出相对应跑步机锻炼程式P2供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于27的自动输出相对应跑步机锻炼程式P3供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于30的自动输出相对应跑步机锻炼程式P4供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于35的自动输出相对应跑步机锻炼程式P5供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值大于等于35的自动输出相对应跑步机锻炼程式P6供锻炼者采用；此时锻炼者只需按跑步机启动按键即可进行相对应跑步机锻炼程式的跑步运动锻炼。实施例3如附图3所示，当锻炼者使用本发明配置锻炼效果评定系统的电动跑步机时，评定系统提示锻炼者利用键盘输入实际年龄d，根据评定系统提示，锻炼者利用键盘输入实际年龄d，系统程序首先根据心率区间公式PULSEl=(220-d)X0.6和PULSE2=(220-d)X0.8计算出锻炼者心率区间值。此时锻炼者按动启动按键，跑步机低速运转，同时评定系统开始实时接收锻炼者实际心率PULSE。当锻炼者实际心率小于心率区间值下限PULSEl时，程序输出ADDspeed，控制跑步机自动加速，提升锻炼强度，使锻炼者实际心率随运动强度增加而相应增加，当锻炼到一定程度，锻炼者实际心率大于心率区间值上限PULSE2时，系统程序输出DECspeed，控制跑步机自动减速，降低锻炼强度，使锻炼者实际心率随运动强度降低而相应降低；最终使锻炼者实际心率处于锻炼者心率区间[PULSE1PULSE2]内，实现适度运动而又不给心脏造成负担。以上所述，仅是本发明的较佳实施例而已，并非是对本发明作其它形式的限制，任何熟悉本专业的技术人员可能利用上述揭示的技术内容加以变更或改型为等同变化的等效实施例。但是凡是未脱离本发明技术方案内容，依据本发明的技术实质对以上实施例所作的任何简单修改、等同变化与改型，仍属于本发明技术方案的保护范围。权利要求配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，包括电动跑步机，其特征在于在电动跑步机上设置锻炼方式评定系统，包括肥胖度测算，身体质量指数BMI值测算和心率区间测算三种控速模式，通过跑步锻炼者用配置在仪表面板上的按键，操作输入跑步锻炼者的实际身高和体重以及性别和年龄，利用在评定系统中的计算公式1.1标准体重的计算公式男性[身高(公分)-80]×0.7女性[身高(公分)-70]×0.61.2肥胖度的计算公式肥胖度＝(实际体重-标准体重)÷标准体重×100％1.3身体质量指数BMI(BadyMassIndex)计算公式BMI＝体重(公斤)/身高的平方(公尺)1.4最高心率计算公式最高心率＝220-年龄1.5心率区间计算公式PULSE1＝最高心率×0.6PULSE2＝最高心率×0.8利用上述公式经过本发明内置评定系统测算，得出跑步锻炼者的标准体重、肥胖度、体重范围、身体质量指数、最高心率；给出体质指标结论并经显示窗口显示给操作者，同时科学跑步锻炼指导系统自动选择对应跑步机的锻炼程式P1-P6。2.根据权利要求1所述的配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，其特征在于所述的肥胖度测算控速模式，评定系统提示锻炼者利用键盘输入身高a、性别b、实际体重c；系统首先判定接受身高a大于80cm的男性(b=1)或身高a大于70cm的女性(b=0)的数据(a、b)，当b=1时，根据公式X=[身高(公分)_80]X0.7计算出体重标准值，如果a不大于80cm，系统不接受，返回重新输入；当b=0时，根据公式X=[身高(公分)-70]X0.6计算出体重标准值，如果a不大于70cm，系统不接受，返回重新输入；当标准体重计算得出数据后，根据此标准体重值，利用公式Y=(c-X)/X计算出肥胖度，当肥胖度小于0.9(90%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式Pl供锻炼者采用；当肥胖度大于等于0.9(90%)小于1.1(110%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P2供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.1(110%)小于1.2(120%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P3供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.2(120%)小于1.3(130%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P4供锻炼者采用；当肥胖度大于等于1.3(130%)的自动输出相对应跑步机锻炼程式P5供锻炼者采用。3.根据权利要求1所述的配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，其特征在于所述的身体质量指数BMI值测算控速模式，评定系统提示锻炼者利用键盘输入身高a和实际体重c,系统根据a和c的值，利用公式BMI=c/a2得出锻炼者身体质量指数BMI值，系统根据BMI值相应选择输出锻炼程式，当身体质量指数BMI值小于18.5的自动输出相对应跑步机锻炼程式Pl供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于24的自动输出相对应跑步机锻炼程式P2供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于27的自动输出相对应跑步机锻炼程式P3供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于30的自动输出相对应跑步机锻炼程式P4供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值小于35的自动输出相对应跑步机锻炼程式P5供锻炼者采用；当身体质量指数BMI值大于等于35的自动输出相对应跑步机锻炼程式P6供锻炼者采用。4.根据权利要求1所述的配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，其特征在于所述的心率区间测算控速模式，评定系统提示锻炼者利用键盘输入实际年龄d，系统首先根据心率区间公式PULSEl=(220-d)XO.6和PULSE2=(220-d)X0.8计算出锻炼者心率区间值，此时锻炼者按动启动按键，跑步机低速运转，同时评定系统开始实时接收锻炼者实际心率，当锻炼者实际心率PULSE小于心率区间值下限PULSEl时，跑步机自动加速，提升锻炼强度，使锻炼者实际心率随运动强度增加而相应增加；当锻炼者实际心率PULSE大于心率区间值上限PULSE2时，跑步机自动减速，降低锻炼强度，使锻炼者实际心率随运动强度降低而相应降低；最终使锻炼者实际心率处于锻炼者心率区间，实现适度运动而又不给心脏造成负担。全文摘要配置锻炼效果评定系统的电动跑步机，属于一种健身器械。在电动跑步机上设置锻炼方式评定系统，包括肥胖度测算，身体质量指数BMI值测算和心率区间测算三种控速模式，通过跑步锻炼者用配置在仪表面板上的按键，操作输入跑步锻炼者的实际身高和体重以及性别和年龄，利用在评定系统中的计算公式，经过本发明内置评定系统测算，得出跑步锻炼者的标准体重、肥胖度、体重范围、身体质量指数、最高心率；给出体质指标结论并经显示窗口显示给操作者，同时科学跑步锻炼指导系统自动选择对应跑步机的锻炼程式P1-P6。实现锻炼科学化，能够更加有效的提高跑步机锻炼的效果。文档编号A63B22/02GK101822888SQ20101015949公开日2010年9月8日申请日期2010年4月24日优先权日2010年4月24日发明者卢大鹏,李仲杰,李长浩申请人:山东汇祥健身器材有限公司