专利名称：呼吸肌训练器的利记博彩app
技术领域：
本实用新型属于一种体育训练和健身器材，具体的是一种用于人体呼吸 肌的训练器具。
背景技术：
人们熟知的肌肉训练方法——阻力训练，是一种非常有效的训练方法。 肌肉由于需要努力的工作而变得强壮，这同用力量训练来提高手臂力量是一 样的道理。人体的每分每秒都离不开的肌肉——呼吸肌，包括膈肌、腹肌、 肋间肌和胸肌等，是负责人体呼吸的一个肌群。这群呼吸肌更需要训练，除 了日常人们常用的一些训练方法之外，设计一种用于呼吸肌的阻力训练器具 也是一种非常有效的训练方式。
实用新型内容
本实用新型的目的是为了解决上述技术问题，提出一种呼吸肌训练器。 该训练器结构简单，成本低，携带方便，使用灵活，卫生，训练效果特别好。
本实用新型的目的是通过以下技术方案来实现的呼吸肌训练器，设有 外壳，进出气孔，其特征在于所述外壳上端设有呼吸气嘴，气嘴下方设有 上空腔，上空腔上壁设有出气孔和开关垫，上空腔下方设有活塞，该活塞下 面设有压簧，活塞下方设有下空腔，压簧的压力使活塞将上、下空腔密封隔 开，下空腔下方的外壳上设有进气孔。
本实用新型进一步完善和实施的补充方案是-
所述压簧的另一端设有压簧松紧调节件。
所述外壳上设有压簧压力指示刻度。
活塞端头设有密封圈。
本实用新型使用方法1、设置适合的压簧压力强度；2、确保放松地坐 直或站直。把呼吸气嘴放入口中。使嘴唇覆盖其外部区域以封住，吹口的咬
槽应在上下牙间牢牢卡住；3、通过气嘴呼气，尽可能地呼气；4、快速地， 强迫似地通过气嘴吸入空气。尽可能多，尽可能快地吸入，腰挺直，胸打开; 5、通过气嘴呼气，漫漫地，被动式地，从口中呼气，直到肺排空，胸部和 肩膀的肌肉放松。到感觉必须要吸气的冲动时，暂停一下，重复做第4步。
这样的练习，直到确定使用仪器进行呼吸非常自信时。注意:不要气喘吁吁，
如果你感觉头晕，慢下来，在呼气结束时稍微停一下。
本实用新型具有结构简单，使用灵活，携带方便，训练效果特别好的优点。
图1是本实用新型的左视外型结构示意图； 图2是本实用新型的后视外型结构示意图； 图3是图2中A—A视图。
具体实施方式
以下结合附图和实施例对本实用新型作进一步的说明实施例参见附 图，呼吸肌训练器，设有外壳，进出气孔，所述外壳2上端设有呼吸气嘴1，
气嘴下方设有上空腔2.1，上空腔上壁设有出气孔3和开关垫3.1，上空腔下 方设有活塞6，该活塞下面设有压簧6.2，活塞下方设有下空腔2.2，压簧的 压力使活塞将上、下空腔密封隔开，下空腔下方的外壳上设有进气孔8。所 述压簧的另一端设有压簧松紧调节件，该调节件是由一对螺纹套管组成，内 套管7. 2的底部与外壳的底盖5卡接，旋动底盖，内套管转动，将外套管7. 1 和压簧压紧或放松，实现压簧压力的调节。所述外壳上设有压簧压力指示刻 度。活塞端头设有密封圈6.1。
本实施实例经试用效果非常好，方便实用，携带方便。
权利要求1、一种呼吸肌训练器，设有外壳，进出气孔，其特征在于所述外壳(2)上端设有呼吸气嘴(1)，气嘴下方设有上空腔(2.1)，上空腔上壁设有出气孔(3)和开关垫(3.1)，上空腔下方设有活塞(6)，该活塞下面设有压簧(6.2)，活塞下方设有下空腔(2.2)，压簧的压力使活塞将上、下空腔密封隔开，下空腔下方的外壳上设有进气孔(8)。
2、 根据权利要求1所述的训练器，其特征在于所述压簧的另一端设 有压簧松紧调节件(5、 7.1、 7.2)。
3、 根据权利要求1所述的训练器，其特征在于所述外壳上设有压簧 压力指示刻度(4)。
4、 根据权利要求1所述的训练器，其特征在于所述活塞端头设有密 封圈(6.1)。
专利摘要本实用新型公开了一种呼吸肌训练器，设有外壳，进出气孔，所述外壳(2)上端设有呼吸气嘴(1)，气嘴下方设有上空腔(2.1)，上空腔上壁设有出气孔(3)和开关垫(3.1)，上空腔下方设有活塞(6)，该活塞下面设有压簧(6.2)，活塞下方设有下空腔(2.2)，压簧的压力使活塞将上、下空腔密封隔开，下空腔下方的外壳上设有进气孔(9)。压簧的另一端设有压簧松紧调节件(5、7.1、7.2)。外壳上设有压簧压力指示刻度(4)。活塞端头设有密封圈(6.1)。本实用新型适用于呼吸肌的阻力训练，结构简单，使用方便，效果特别好。
文档编号A63B21/00GK201186122SQ20082010729
公开日2009年1月28日 申请日期2008年4月10日 优先权日2008年4月10日
发明者昊 吴 申请人:昊 吴