本发明涉及食品领域，尤其涉及一种健胃消食水果营养粥及其利记博彩app。
背景技术：
社会的生活节奏越来越快，很多上班族、学生族没有多余的时间调配自己的餐食营养，于是市场速食食品应运而生。然而不同的人体质不同，对餐食的营养需求也不同，而且目前市场上的速食食品多含有添加剂，长期食用对人们健康也不利，粗杂粮含有丰富的、能够保证人体健康的营养成分。特别值得一提的是，人体需要的纤维素、半纤维素、果酸和木质素等大量存在于粗杂粮之中。纤维素具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、降胆固醇、调节血糖、解毒抗癌、防胆结石、健美减肥等重要生理功能，它还能稀释胃肠中的药物、食品中的添加剂以及一些有毒物质。
技术实现要素：
本发明的目的是提供一种健胃消食水果营养粥，帮助人们消化的同时还能够确保人身体健康。
本发明采用的技术方案是：
一种健胃消食水果营养粥，由以下重量份的原料组成，大米30-40份、冬瓜2-5份、核桃仁4-6份、燕麦8-10份、山药5-10份、绿豆4-8份、黑豆8-10份、菠萝4-6份、葡萄干8-10份、雪梨5-10份、虾仁4-6份和适量水；
本发明的优选方案包括以下组分：大米40份、冬瓜5份、核桃仁6份、燕麦10份、山药10份、绿豆8份、黑豆10份、菠萝6份、葡萄干10份、雪梨10份、虾仁6份和适量水。
一种健胃消食水果营养粥的利记博彩app，包括以下步骤：
(1)将大米、绿豆和黑豆放入水中清洗，再研磨粉碎并过筛，再放入分离机进行旋液分离并进行沉淀、过滤，再放入离心机脱水，最后干燥制得杂粮粉；
(2)将冬瓜、菠萝和雪梨切块，然后放到一起进行搅拌，进行榨汁，过滤，得到滤液；
(3)将核桃仁粉碎，和葡萄干混合均匀，制成混合物；
(4)将虾仁洗净煮熟，捣成稀糊状，留取备用；
(5)在锅中放入水煮沸，将步骤(1)到步骤(4)的产物混合，然后倒入剩余的原料，加入适量水，然后进行冷却、分装和灭菌，制得产品。
本发明的有益效果是：
1.本发明的速食杂粮粥简单方便，适合时间不充裕的人用来充饥；
2.本发明中包含绿豆和黑豆杂粮，有助于身体健康；
3.本发明加入虾仁提供丰富的蛋白质和甘氨酸，从而能够有效的帮助人群均衡营养；
4.本发明加入菠萝、葡萄干和雪梨5-10份，这样调节营养粥的口味。
具体实施方式
以下对本发明的原理和特征进行描述，所举实例只用于解释本发明，并非用于限定本发明的范围。
实施例1
一种健胃消食水果营养粥，由以下重量份的原料组成，大米40份、冬瓜5份、核桃仁6份、燕麦10份、山药10份、绿豆8份、黑豆10份、菠萝6份、葡萄干10份、雪梨10份、虾仁6份和适量水。
一种健胃消食水果营养粥的利记博彩app，包括以下步骤：
(1)将大米、绿豆和黑豆放入水中清洗，再研磨粉碎并过筛，再放入分离机进行旋液分离并进行沉淀、过滤，再放入离心机脱水，最后干燥制得杂粮粉；
(2)将冬瓜、菠萝和雪梨切块，然后放到一起进行搅拌，进行榨汁，过滤，得到滤液；
(3)将核桃仁粉碎，和葡萄干混合均匀，制成混合物；
(4)将虾仁洗净煮熟，捣成稀糊状，留取备用；
(5)在锅中放入水煮沸，将步骤(1)到步骤(4)的产物混合，然后倒入剩余的原料，加入适量水，然后进行冷却、分装和灭菌，制得产品。
实施例2
一种健胃消食水果营养粥，由以下重量份的原料组成，大米30份、冬瓜2份、核桃仁4份、燕麦8份、山药5份、绿豆4份、黑豆8份、菠萝4份、葡萄干8份、雪梨5份、虾仁4份和适量水；
一种健胃消食水果营养粥的利记博彩app，包括以下步骤：
(1)将大米、绿豆和黑豆放入水中清洗，再研磨粉碎并过筛，再放入分离机进行旋液分离并进行沉淀、过滤，再放入离心机脱水，最后干燥制得杂粮粉；
(2)将冬瓜、菠萝和雪梨切块，然后放到一起进行搅拌，进行榨汁，过滤，得到滤液；
(3)将核桃仁粉碎，和葡萄干混合均匀，制成混合物；
(4)将虾仁洗净煮熟，捣成稀糊状，留取备用；
(5)在锅中放入水煮沸，将步骤(1)到步骤(4)的产物混合，然后倒入剩余的原料，加入适量水，然后进行冷却、分装和灭菌，制得产品。
以上所述仅为本发明的较佳实施例，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。